ミヨシブログ ミヨシスタッフの日常
アイススラリーは神🍧
ミヨシ・ロジスティックスのホームページに
お越しのみなさま、こんにちは🙋♀️
業務グループの清水です！
今年の夏、暑すぎますよね・・・🥵
アイスばかり食べてしまいます(/ω＼)
みなさま体調を崩されていませんか💦
私はというと、実は2週間ほど前に
コロナにかかってしまいました😢
第11波にやられました。。。
気温も高い中、38度台の発熱が続いてつらかったのですが、
アイススラリーに救われました🍧
アイススラリー、みなさまご存じですか？？
アイススラリーはトロっとしたシャーベット状の飲料で、
体の内側を冷やしながら水分補給できるので
とてもおすすめです！😎
コンビニやスーパーで市販品が購入できますが、
ミキサーを使って凍らせたスポーツ飲料と
冷やしたスポーツ飲料を3：1の割合で
混ぜることで自宅でも簡単に作れます💡
大正製薬のコラムによると、
糖度が高めのスポーツ飲料を基に作ると
粘度が高まり、冷却効果も高まるそうです😊
熱中症を防ぐために、身体が暑さを感じた時には
水分や塩分を補給して脱水症状を防ぐとともに、
深部体温を下げることが大切です👷♂️
今年の酷暑を乗り切るために
ぜひアイススラリーを活用してみてくださいね♪
久しぶりにミヨシ菜園の様子を
少しだけお届けいたします🌱
大葉もバジルもこんなに大きくなりました🌞
何度も収穫させてもらっていて、
清水家の食卓を支えてもらっています（笑）
先月の話になりますが、6月の中旬にお休みをいただき
秋田に帰省してきました🌾
人生初の日本海に感動して、
パノラマ写真を撮ってみました✨
メロンを抱えた龍と遭遇したり・・・
七滝神社で龍神様にお参りしたり・・・
日本の滝百選「七滝」でマイナスイオンを浴びたり・・・
美味しいものもたくさんいただいたのですが、
意外と写真に残っておらず・・・(◎_◎;)（笑）
代わりに、先日夏バテ防止に食べた
スタミナメニューの写真を載せておきます🍜
汁なし混ぜ麺はパンチ最強でした🥊
では今回はこの辺で・・・👋
次回のミヨシブログもお楽しみに！
🍧 清 水 🎇
